Мога ли да пия алкохол при настинка? Вашите студени въпроси, отговорени.

Преди няколко седмици в радиошоуто отговорихме на редица въпроси относно обикновената настинка — какво го причинява, как да го предотвратим и т.н. Но имаше много въпроси, на които нямахме време да отговорим, така че решихме да се свържем с един от нашите гости,Даян Папас, професор по педиатрия в Университета на Вирджиния, за повече професионален принос. Надяваме се да избягате тази зима без микроби. Но за всеки случай, ето няколко съвета за вируси:

1. Можете ли да преминете една и съща настинка напред-назад?
Инфекциите с вируси на настинка създават поне краткотраен имунитет, така че ако току-що сте имали настинка, но сте се разболели от друга малко след това, вие всъщност сте новозаразени с друг вирус на настинка, към който сте били податливи.

2. Колко дълго вирусът на настинка остава инфекциозен извън тялото?
Риновирусът е най-често срещаният вирус на настинка и може да оцелее до два часа върху човешки ръце и 24 часа или по-малко върху повърхности и предмети, докосвани от заразени хора.

3. Каква е връзката между настинките и инфекциите на синусите?
Инфекцията с вирус на настинка е най-честият предвестник на развитието на бактериален синузит, тъй като инфекцията с вируса на настинка може да наруши нормалните механизми, които изчистват бактериите от дихателните пътища.

Нямаме добри методи за диагностициране на бактериален синузит, който може да изисква антибиотично лечение. Знаем, че вирусите на настинка продължават 10-14 дни, така че обикновено не обмисляме лечение с антибиотици за предполагаем бактериален синузит, докато някой не е имал постоянни назални симптоми и/или кашлица, т.е. влошаване или не се подобрява за повече от 10 дни. Дори ако се развие бактериален синузит, разрешаването му може да настъпи без антибиотично лечение.

Наличието на жълто-зелен секрет от носа прави не показват, че се е развил бактериален синузит. При обикновена настинка носната слуз е бистра първоначално, но става жълто-зелена 1-2 дни след инфекцията, което съвпада с притока на бели кръвни клетки, които се втурват към носа и освобождават ензими за борба с вируса на настинката. По-късно в хода на настинката носната слуз обикновено става отново бистра.

4. Някакви лекарства без рецепта, като витамин С, ехинацея, цинк и др., помагат ли за преодоляване на обикновената настинка?
Няма достатъчно доказателства, които да показват, че витамин С, цинкът или ехинацеята са полезни при лечението на обикновена настинка.

С изключение на грипа има не антивирусни които лекуват обикновена настинка. Освен това има няма полза от лечението с антибиотици . Антибиотиците не могат да лекуват обикновена настинка и няма да предотвратят развитието на усложнения (като синузит, ушни инфекции или пневмония).

За възрастни , леченията, които най-вероятно ще помогнат, включват следното:

1. Антихистамини от първо поколение (напр. хлорфенирамин, дифенхидрамин) могат да осигурят умерено симптоматично облекчение (напр. намалено течение от носа, издухване на носа) и леко намалена продължителност на симптомите, но те често причиняват седация.
2. Локални деконгестанти (като оксиметазолин) може да осигури симптоматично облекчаване на назалната конгестия. Те трябва да се използват пестеливо (три дни или по-малко), тъй като могат да причинят повторно задръстване, ако се използват прекомерно.
3. Пилешка супа е доказано в едно проучване, че увеличава скоростта на носната слуз. [ Вижте Saketkoo KK, Januszkiewicz A, Sackner MA. Ефекти от пиенето на гореща вода, студена вода и пилешка супа върху скоростта на носната слуз и съпротивлението на назалния въздушен поток . Гръден кош 1978;74:408-410].
4. Назално напояване с физиологичен разтвор може да бъде полезно за премахване на назална слуз.
5. Ибупрофен може да бъде полезно при мускулни болки.

За деца , леченията, които най-вероятно ще помогнат, включват следното:

1. Изсмукване на крушка с капки физиологичен разтвор (1 чаена лъжичка готварска сол в 2 чаши вода, приготвена прясно всеки ден) може да помогне за облекчаване на назалната конгестия и премахване на носната слуз.
2. Пчелен мед (1/2 чаена лъжичка), давана преди лягане на деца на възраст над 12 месеца, може да намали нощната кашлица. НЕДЕЙ давайте мед на деца под 12-месечна възраст, поради риск от ботулизъм.
3. рубинена пара приложен върху гърдите на деца на 2 и повече години може да намали нощната кашлица.
4. Ацетаминофен или ибупрофен (при деца над 6 месеца) може да помогне при треска и мускулни болки.

Забележка: За деца (до 12-годишна възраст) лекарствата за кашлица и настинка без рецепта (деконгестанти, лекарства за кашлица, отхрачващи средства и др.) са не се препоръчва , тъй като те не са доказано ефективни и могат да причинят сериозни нежелани реакции.

5. Какво влияние оказва пиенето на алкохол върху настинката?
Има малко налични качествени доказателства за въздействието на пиенето на алкохол върху обикновената настинка. Има едно ограничено проучване, което предполага, че пиенето на 3-4 напитки на ден намалява симптоматичното заболяване след инфекция с вирус на настинка (но не намалява общия брой инфекции). Има друго ограничено проучване, което предполага, че умерената консумация на вино може да намали случаите на обикновена настинка [ Вижте Ouchi E, Niu K, Kobayashi Y, et al . Честото пиене на алкохол е свързано с по-ниско разпространение на обикновена настинка: ретроспективно проучване . Американски вестник за обществено здраве , 1993;83:1277-1283 (); Takkouche B, Regueira-Méndez C, Garcia-Closas R, et al . Приемът на вино, бира и спиртни напитки и рискът от клинична обикновена настинка . Американски вестник по епидемиология , 2002;155:853-8].

6. Действат ли спрейовете за нос със солена вода?
Спрей за нос със солена вода може да разхлаби секретите и да помогне за изчистването на носната слуз. Като цяло се понася добре с минимални странични ефекти.

7. Мога ли все още да получа противогрипна ваксина, ако имам настинка?
Докато симптомите на настинка са леки и нямате температура, можете да си направите ваксина срещу грип, дори ако имате настинка.

8. Кога е време да отидете на лекар при настинка?
Трябва да посетите лекар:

1. ако имате проблеми с дишането - напр. дишате трудно, дишате бързо, работите усилено, за да дишате, задух или
2. ако имате новопоявила се температура и болка в ушите, или
3. ако имате продължителна висока температура, или
4. ако имате промени в зрението или болка при движения на очите, или
5. ако развиете други тревожни симптоми.